Hallo du Liebe, 🤍
wie schön, dass du dich für „Raum für dich - Deine 90-Tage-Challenge" entschieden hast! Ich freue mich riesig, die nächsten 90 Tage gemeinsam mit dir zu gehen.
Damit du am direkt startklar bist, tritt jetzt bitte den folgenden 3 WhatsApp-Gruppen bei. Jede Gruppe hat ihren eigenen Zweck — so bleibt alles übersichtlich:
♥ Du bist dabei!
Raum für dich
Deine 90-Tage-Challenge
📅 Start: 01. Mai 2026
Deine 3 Gruppen
Deine Challenge
Hier erhältst du jeden Tag deine Challenge-Aufgabe von mir. Diese Gruppe ist nur zum Lesen gedacht — ich poste die Aufgaben, du setzt sie um. Bitte nichts in diese Gruppe schreiben, damit alles übersichtlich bleibt.
Gruppe beitretenAustausch & Fragen
Dein Raum, um Fragen zu stellen, dich auszutauschen und dich mit den anderen Teilnehmerinnen zu verbinden. Trau dich — wir sind alle auf dem gleichen Weg!
Gruppe beitretenErfolge & Vorher-Nachher
Hier teilst du deine Fortschritte, Vorher-Nachher-Bilder und Meilensteine. Lass dich von den anderen inspirieren und feiere mit — jeder noch so kleine Schritt zählt!
Gruppe beitreten📜 Unsere Gruppenregeln
Für ein wertschätzendes Miteinander
♥️
Nur themenbezogene Inhalte teilen — wir sind hier, um gemeinsam auszumisten! 💪🏼
♥️
Wir pflegen einen angemessenen, respekt- & liebevollen Umgangston.
♥️
Um Nachrichtenfluten zu vermeiden, verwenden wir die „Like-Funktion" anstelle vieler Einzelkommentare.
♥️
Wir schicken eine gesammelte Nachricht anstelle vieler Einzelnachrichten.
♥️
Fühl dich frei, die 🔕 Stummschaltung zu nutzen, falls dir die Nachrichten einmal zu viel werden.
♥️
Nicht fachbezogene Fragen werden kommentarlos gelöscht.
♥️
Sprachnachrichten sind nicht gestattet.
♥️
Solltest du eine persönliche oder vertiefte Frage an den Ersteller eines Beitrags haben, schreibe diesen gerne privat an.
♥️
Eigenwerbung ist nicht gestattet.
🌿
90 Tage, ein Schritt nach dem anderen.
Es geht nicht um Perfektion, sondern darum,
dir selbst Raum zu schenken.
Ich freue mich auf dich! 🤍
Deine Vanessa
Sie sehen gerade einen Platzhalterinhalt von Vimeo. Um auf den eigentlichen Inhalt zuzugreifen, klicken Sie auf die Schaltfläche unten. Bitte beachten Sie, dass dabei Daten an Drittanbieter weitergegeben werden.
Mehr InformationenSie sehen gerade einen Platzhalterinhalt von YouTube. Um auf den eigentlichen Inhalt zuzugreifen, klicken Sie auf die Schaltfläche unten. Bitte beachten Sie, dass dabei Daten an Drittanbieter weitergegeben werden.
Mehr InformationenSie müssen den Inhalt von reCAPTCHA laden, um das Formular abzuschicken. Bitte beachten Sie, dass dabei Daten mit Drittanbietern ausgetauscht werden.
Mehr InformationenSie sehen gerade einen Platzhalterinhalt von Facebook. Um auf den eigentlichen Inhalt zuzugreifen, klicken Sie auf die Schaltfläche unten. Bitte beachten Sie, dass dabei Daten an Drittanbieter weitergegeben werden.
Mehr InformationenSie sehen gerade einen Platzhalterinhalt von Instagram. Um auf den eigentlichen Inhalt zuzugreifen, klicken Sie auf die Schaltfläche unten. Bitte beachten Sie, dass dabei Daten an Drittanbieter weitergegeben werden.
Mehr InformationenSie müssen den Inhalt von hCaptcha laden, um das Formular abzuschicken. Bitte beachten Sie, dass dabei Daten mit Drittanbietern ausgetauscht werden.
Mehr InformationenSie müssen den Inhalt von reCAPTCHA laden, um das Formular abzuschicken. Bitte beachten Sie, dass dabei Daten mit Drittanbietern ausgetauscht werden.
Mehr InformationenSie sehen gerade einen Platzhalterinhalt von Turnstile. Um auf den eigentlichen Inhalt zuzugreifen, klicken Sie auf die Schaltfläche unten. Bitte beachten Sie, dass dabei Daten an Drittanbieter weitergegeben werden.
Mehr InformationenSie sehen gerade einen Platzhalterinhalt von X. Um auf den eigentlichen Inhalt zuzugreifen, klicken Sie auf die Schaltfläche unten. Bitte beachten Sie, dass dabei Daten an Drittanbieter weitergegeben werden.
Mehr Informationen